הסוד השוויצרי לבריאות מיטבית הדרך הטבעית לניקוי רעלים מהגוף, לחיזוק המערכת החיסונית, לסילוק אלרגיות סמויות למזון, לשיפור החיוניות והאנרגיה ולזירוז הירידה במשקל ד"ר תומאס ראו (המכונה "המוצרט של הרפואה"), רופא שוויצרי מוביל בתחום הרפואה האלטרנטיבית, חושף בפני הציבור את סוד הבריאות הטבעית, שמושך אל מרפאתו הידועה שבשוויץ מטופלים רבים מכל רחבי העולם. בספר זה מתווה ד"ר ראו תוכנית תזונתית המבוססת על מחקרים מדעיים עדכניים ביותר ועל עקרונות מוכחים של בריאות טובה ומפרט למעלה מ-100 מתכונים בריאים וטעימים. במשך למעלה מ-50 שנה, מגיעים אנשים מכל קצווי העולם למרפאת פרצלזוס שבצפון שוויץ. במרפאה זו, הם לומדים להכיר את הדיאטה המיוחדת של ד"ר ראו, שמסייעת להתחדשות ולניקוי גופני, למניעת מחלות ולריפוין. התוכנית התזונתית של ד"ר ראו ידועה ביכולתה לסייע רבות לחולים במחלות כרוניות רבות, בין אם דלקתיות או אוטו-אימוניות. עם זאת, התוכנית מתאימה גם לאנשים בריאים, שרוצים לשמור על בריאותם הטובה לאורך שנים. הרפואה הביולוגית, שד"ר ראו הוא ממוביליה, מתמקדת בגוף כמכלול. רפואה זו מחפשת את הגורמים האמיתיים למחלות ומספקת פתרונות בריאותיים כוללים, שאינם מתמקדים רק בסימפטומים. זו רפואה המשלבת בין תרופות עתיקות שיעילותן הוכחה כבר לפני שנים רבות לבין שיטות אבחוניות וטיפוליות מודרניות.

סדרת "סודות הבריאות" מציגה פתרונות טבעיים למגוון רחב של בעיות רפואיות נפוצות. פתרונות אלה מתייחסים לאורח חיים, לתזונה ולתוספי תזונה והם מבוססים על ניסיון ארוך-שנים של רופאים ומטפלים ברפואה טבעית. למרות, שכיום הולך וגדל מספרם של הרופאים המאמינים בריפוי טבעי, מערכת הבריאות הממסדית עדיין אינה תומכת ומממנת אותו. על כן, ספרים אלה נועדו לחשוף את הקהל הרחב למידע חשוב זה, כדי לספק לו "חוות דעת שנייה" לכל בעיה בריאותית.

סודות האנטי אייג'ינג להחזיר את תאי גופנו אחורה בזמן ד"ר פריקון מתווה בספר זה תוכנית הוליסטית מקיפה למניעת הזדקנות (אנטי-אייג'ינג), המבוססת מדעית ומסייעת להתחדשות התאים, באמצעות האצת חילוף החומרים בגוף. אימוץ התוכנית יכול לחסוך מאיתנו את הסבל שנגרם מהמחלות הכרוניות של הגיל המבוגר, לעזור לשמירה על עור חלק וגמיש ולשפר את מצב הרוח והנמרצות. התוכנית של ד"ר פריקון מפרטת שבעה אמצעים רבי עוצמה וקלים ליישום, באמצעותם ניתן לחדש בניית עצמות ומסת שרירים, להחיות מחדש תאי מוח, לחדש עור שהזקין, להפחית את הסיכויים למחלות לב וסרטן, לעצור את דלדול העצם (אוסטאופורוזיס), לשלוט ברמת הסוכר בדם, להיפטר מעודפי שומן ולהישאר רזים. באמצעות ספר זה: · תכירו את שש קבוצות המזון שעליכם לאכול מדי יום · תלמדו עד כמה יעילים תוספי התזונה במלחמה נגד ההזדקנות · תכירו עובדות חדשות על התחדשות העור, שישמרו לכם על עור זוהר, מתוח וצעיר · תקבלו תוכנית פשוטה לפעילות גופנית קצרה של לא יותר מ-10 דקות ליום · תקבלו מתכונים טעימים ומידע על כלי בישול בטוחים לשימוש, שיהוו תשתית למטבח האנטי-אייג'ינג שלכם ד"ר ניקולאס פריקון הוא מומחה אמריקאי ידוע בתחום האנטי-אייג'ינג ורפואת העור, ומחברם של כמה ספרים רבי-מכר על בריאות. מכהן כפרופסור לרפואה באוניברסיטה של מדינת מישיגן. בקרו באתר של המחבר www.nvpericonemd.com

מדוע אנו אוכלים יותר ממה שנדמה לנו הידעתם כי מדי יום אתם מחליטים כ-200 החלטות הקשורות לאכילה מבלי להיות מודעים ל-90% מהן? אדם רגיל אוכל יותר משלוש פעמים ביום. אכילה עשויה להיות מקור להנאה רבה או לחרדה עזה. אכילה היא, אולי, המעשה האנושי הבסיסי ביותר. בספר הזה, שהוא מאיר-עיניים ופורץ דרך – מסביר לנו פסיכולוג המזון האמריקאי, בריאן וואנסינק, מדוע איננו מודעים לכמות המזון שאנו אוכלים, למהות שלו, ואפילו לא לסיבה שגרמה לנו לאכול.

מין הוא אחד הדחפים האנושיים הבסיסיים והחזקים ביותר, אך יצר מיני הוא הרבה יותר מדרך לרבייה מינית. מין הוא ביטוי לחיבה, דרך להתחבר לבן זוג נבחר וחגיגה של חיי אושר. עבור זוגות רבים מדי, הלחץ של חיי היומיום, תהליך ההזדקנות או הידרדרות במצב הבריאותי מפריעים לחיי-מין מאושרים. אם אתם מוצאים שבחיי-המין שלכם חסר משהו, ספר זה יכול לעזור לכם להתחבר מחדש לאנרגיה המינית שלכם. ספר זה יחזיר אתכם לאחור ויזכיר לכם שמין מרגש לא חייב להיות רק זיכרון טוב מהעבר. הוא יכול להיות גם חלק מההווה ומהעתיד שלכם.

הספר מציג בפני הקורא הישראלי את תמונת המצב הבריאותית העגומה השוררת היום בעולם המערבי, ובכלל זה בישראל, כשמצד אחד רמת ההשקעה הציבורית בבריאות הולכת ועולה ומצד שני רמת התחלואה עולה יחד איתה. בשנים האחרונות גוברת המודעות להתפשטותן של מחלת הסרטן, מחלות הלב, ושאר המחלות הכרוניות הקשות, זאת למרות התרחבותה של הרפואה הציבורית והפרטית, למרות השיפור הדרמטי שחל בשיטות האבחון והטיפול בעשרות השנים האחרונות ולמרות השימוש המתעצם בתרופות. לדוגמה: ב-20 השנים האחרונות חלה עלייה של 30% במקרי סרטן השד אצל נשים, עלייה של 70% בסרטן המעי הגס, עלייה של 80% בסרטן הלימפומה (הודג'קין) ועלייה של למעלה מ-250% בסרטן הערמונית!

דרך הגב כיצד למנוע ולטפל בכאבי גב כשמונים אחוזים מהאוכלוסייה הבוגרת בעולם סובלים מבעיות גב, שחלקן נובעות מהתנהלות גופנית לא נכונה או מהיעדר מודעות לתנוחות הגורמות לכאב. אפילו מספרם של הילדים הסובלים מכאבי גב, נמצא בעלייה מתמדת. מרבית בעיות הגב ניתנות למניעה מוחלטת - ואם הן מטופלות כבר בשלבים הראשונים, ניתן אפילו להתגבר עליהן בקלות.

ברכיים בריאות הברך היא המפרק הגדול ביותר בגוף והיא נושאת עליה את כל משקל גופנו. לפעמים, בשעה של פעילות פיזית מאומצת, כמו האצה או קפיצה, פועל על הברך כוח גדול עד פי ארבעה ממשקל גופנו. לכן, שמירה על ברכיים בריאות היא משימה חיונית לכולנו. ספר זה מספק את כל המידע הדרוש על מניעת בעיות ברכיים, שמירה על בריאותם ושיקום ברכיים פגועות. הספר כתוב בצורה פשוטה המתאימה לקהל הרחב. הוא עשיר בתרגילים, בתוכניות אימון ובאיורים ולכן גם מטפלים יכולים להיעזר בו לטובת המטופלים שלהם. הספר מתווה תוכנית טיפולים מפורטת לשיקום ברכיים פגועות מכל סיבה שהיא, בין אם מפגיעות רגילות, מפציעות ספורט, או מתהליכי שחיקה ניווניים של הגיל המבוגר. באמצעות ספר זה: · תלמדו דרכים למנוע מראש בעיות ברכיים · תדעו מה לעשות במקרה שנפגעתם בברך · תכירו את בעיות הברכיים הנפוצות ותלמדו לזהות את סוג הבעיה שלכם · תקבלו תוכניות פיזיותרפיה מפורטות למניעה ולשיקום, שתוכלו לתרגל בבית ובחדר הכושר · תכירו את התרופות הנפוצות וכיצד הן פועלות · תכירו אמצעי טיפול משלימים, כמו תוספי תזונה, דיקור סיני ועוד · תלמדו כיצד להימנע מניתוח ואת מכלול השיקולים של בעד ונגד ניתוח · תלמדו על האפקט הפסיכולוגי של ניתוח הברך ד"ר בריאן הלפרן הוא רופא אמריקאי ידוע ומומחה לרפואת ספורט ולבעיות שלד ומנהל מרכז לרפואת ספורט בניו יורק. לאורה טאקר היא כותבת ספרים מנוסה בתחומי בריאות ואיכות חיים.

ד"ר קלארק הוא רופא בעל ניסיון קליני עשיר שטיפל בלמעלה מ-7,000 מטופלים; בספר זה הוא מתאר בשפה פשוטה וידידותית את סוגי המתח הנפשי העיקריים, ומתווה מגוון רחב של טכניקות לטיפול בהם. בנוסף, הוא משלב סיפורים אותנטיים מהקליניקה שלו, כדי שכל אחד מהקוראים יוכל להתחבר לסיפור הדומה לזה שלו, וליישם את הפתרון המתאים לו.

יוגה ואיורוודה יוצרות יחד גישה מושלמת להשגת בריאות אופטימאלית, חיוניות ומודעות גבוהה. מחבר הספר, ד"ר פראולי, מוכר בהודו ובמערב כסופר פורה וכמומחה בתורות הוודיות. בספר זה הוא מלמד כיצד להפוך את החוכמה העתיקה לרלוונטית לאדם המודרני. הספר מגלה לנו את הכוחות הכמוסים של הגוף, הנשימה, החושים, התודעה והצ'אקרות, וכיצד לעבוד עליהם ולשנותם באמצעות תזונה, עשבי מרפא, תנוחות יוגה (אסנה), תרגילי נשימה (פראניאמה) ומדיטציה. זה הספר הראשון שיצא לאור במערב אשר דן בשני נושאים מרתקים אלה ובחיבור שביניהם.

הספר האמת של הרפואה המדעית מנסה להתמודד עם אחת הבעיות המרכזיות של הרפואה המודרנית: הקצב המהיר של התחלפות האמיתות העומדות ביסוד הפרקטיקה הרפואית. אמיתות בלתי יציבות הן מקור לספקות וחששות בקרב רבים מן העוסקים במקצוע הרפואה. יתרה מזאת, הן אחת הסיבות העיקריות למשבר האמון בין הרופא לחולה.

קורות הינה כתב עת שנתי העוסק בהֶיבֵּטים ההיסטוריים, הפילוסופיים והחברתיים של רפואה ויהדות.

המדריך הרפואי מרק יצא לאור לראשונה ב1899-, ומאז הוא ספר העזר המקצועי הנודע ביותר, המשמש רופאים בכל רחבי העולם. לראשונה רואה אור בעברית מהדורה מעודכנת, שהותאמה לשימוש הציבור הרחב בישראל. המדריך ממשיך במסורת המדריך המקצועי המפורסם, שאנשי המקצוע מסתייעים במהדורותיו המתחדשות זה מאה שנה. מדריך מרק כתוב בקפידה ובפירוט ועם זאת בשפה בהירה ומובנת, המאפשרת התמצאות מהירה בנושאיו השונים. מדריך מרק מסייע לקורא בתהליך הייעוץ הרפואי שהיה נזקק לו, מבהיר את האבחנות הרפואיות ואת אפשרויות הטיפול ונותן בידו את הכלים לניתוח מצב הבריאות שלו ושל היקרים ללבו. ``מר מספק את מה שחשבתי לבלתי אפשרי - הסברים בהירים ומובנים הן על התפקודים התקינים של גוף האדם והן על תפקוד הגוף בעת מחלה... זוהי תרומה יואת דופן... על הרופאים לעודד את מטופליהם לרכוש אותו.`` ד``ר שרווין נולנד, כירורג, ביה``ס לרפואה של אוניברסיטת ייל, חוקר ומחבר בעל שם בתחום הרפואה.

הדרך הטבעית לטיפול באסתמה ואלרגיות - מניעה, הרגעה וריפוי מליוני אנשים בכל רחבי העולם סובלים מאסתמה ומאלרגיות למיניהן, המתבטאות בסימפטומים טורדניים ובתופעות שמשבשות את מהלכם התקין . .

1100 עמודים. האנציקלופדיה החדשה לריפוי טבעי מביאה לראשונה מענה שלם ומקיף לכל בעיה בריאותית ומציעה פתרונות טבעיים מוכחים, הכוללים תזונה, תוספי תזונה, צמחי מרפא, הומאיופתיה, פרחי באך, ארומתרפיה, רפואה סינית, הידרותרפיה, הורמונים טבעיים, טיפולי מגע, פעילות גופנית והפגת מתחים. בספר מקיף זה תמצאו: • פירוט ברור ומהימן של התסמינים והגורמים העיקריים לכל בעיה בריאותית. • המלצות לביצוע בדיקות מעבדתיות ובדיקות אחרות להערכת המצב הבריאותי. • ייעוץ מוסמך אודות תזונה מתאימה, תוספי תזונה וטיפולים טבעיים להתמודדות עם מצבי חולי שונים. • תיאור יסודי ומקיף של כל אחת משיטות הטיפול הטבעיות.

האם גם אתם סבורים שיש לכם ידע רב על גוף האדם? נכון אמנם שאנחנו חיים בעידן שבו הגוף עומד במרכז התעניינותנו, אבל האמת היא שרובנו יודעים מעט מאוד על כל מה שמשקשק, מתערבל והולם בתוך המערכת האנטומית הפלאית הזאת. נכון, המעטפת החיצונית עטוית העור נמצאת ברשותכם כבר שנים רבות, אבל סביר להניח שאתם מכירים את הטלפון הסלולרי שלכם הרבה יותר טוב משאתם מכירים את גופכם. לכן, לפני הכול אתם מוזמנים לפתור את חידון ה-BQ - ("מנת הגוף", על משקל ה-IQ - "מנת המשכל") - המופיע בתחילת הספר, ולגלות מה אתם בעצם יודעים על גופכם. מובטח כי התוצאות יהיו מפתיעות... כשמדובר באיכות חיים ובאריכות ימים, הבנת המערכות הפנימיות תקנה לכם את הכוח, הסמכות והיכולת לחיות חיים בריאים יותר, צעירים יותר וטובים יותר.